Maak Kennis met onze Therapeuten

Thijs Punt – Massage en Coaching

Ik ben een sensitief persoon. Ik voel mensen goed aan en merk vaak snel waar spanning vastzit – fysiek én mentaal. In mijn werk vind ik het waardevol om samen te onderzoeken wat jou drijft. Wat geeft je energie? Waar verlies je jezelf? En hoe blijf je, juist in uitdagende situaties, in contact met je eigen grenzen?

Het lichaam als innerlijk kompas
Wanneer dat contact ontbreekt, gaan we vaak over onszelf heen. Het lichaam gaat signalen afgeven: spanning, vermoeidheid, onrust, pijn of terugkerende klachten. Ook mentaal kan dit voelbaar zijn, bijvoorbeeld in stress, somberheid of het gevoel dat alles ‘te veel’ is. Veel mensen herkennen dit, maar weten niet goed hoe ze hier duurzaam mee om kunnen gaan.

Waarom kennis alleen vaak niet genoeg is
Er zijn talloze boeken en cursussen over persoonlijke ontwikkeling en zelfinzicht. Vaak leveren ze waardevolle inzichten op, maar in de praktijk blijkt het lastig om deze blijvend te integreren in het dagelijks leven. Oude patronen, automatische reacties en vertrouwde copingmechanismen nemen het al snel weer over.

Van last naar kracht
Dit proces ken ik van binnenuit. Lange tijd ervoer ik mijn sensitiviteit vooral als een last. Gaandeweg heb ik geleerd om deze gevoeligheid te begrijpen, te begrenzen en in te zetten als kracht. Met vallen en opstaan ontdekte ik wat mij werkelijk drijft en hoe lichaam en geest daarin samenwerken.

Behandeling op maat
In mijn behandelingen nodig ik je uit om te vertragen, te voelen en weer contact te maken met je lichaam. Of je nu komt voor meer ontspanning, beter herstel, sport prestatie of een diepere verbinding tussen lichaam en geest: ik begeleid je graag op een manier die past bij jou. Massage en coaching lopen daarbij vaak vanzelf in elkaar over.

Mijn werkwijze
Mijn werkwijze is holistisch en afgestemd op wat zich op dat moment aandient. Niet als losse technieken, maar als ondersteuning voor wat zich in jou aandient. Ik maak onder andere gebruik van:

➔ Systemisch werk – om inzicht te krijgen in onderliggende patronen en dynamieken

➔ NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) – om helpende overtuigingen en gedragsveranderingen te ondersteunen

➔ Coaching bij werkgerelateerde spanningen, rouw en relatievraagstukken

➔ Raja Yoga en meditatie – voor verstilling, bewustzijn en innerlijke richting

➔ Begeleiding bij het afstemmen van wat je hoofd wil en wat je lichaam aankan

Opleiding
De massage-opleidingen volgde ik bij Lian Bart en Frans Bossenbroek. Daarnaast heb ik mij verdiept in N.L.P. van Bouke de Boer en volgde ik de Raja Yoga opleidingen van Ajita (Philippe Barbier).

Sinds 2011 geef ik les in Raja Yoga: een opleiding tot zelfrealisatie en intuïtieve ontwikkeling. Deze filosofie vormt een belangrijk fundament in mijn werk, waarin lichaam en geest samenwerken in het bereiken van balans en innerlijke rust.

Ik nodig je van harte uit om samen te ontdekken wat jij nodig hebt om meer rust, ruimte en balans te ervaren – in je lichaam én in je leven.

Graag tot ziens in de praktijk.
Warme groet, Thijs